Поиск
Опрос
Как вам сайт?


Умение вспоминать

Умение вспоминать
Как уже известно, память — это запоминание, сохранение и восстановление прошлого опыта. Следовательно, вспоминая, мы пытаемся именно восстановить прошлый опыт. Многим кажется удивительным и непонятным, каким же образом наш мозг сохраняет эту информацию и по какой причине некоторые воспоминания возникают лишь обрывками, а некоторые полной яркой картиной, именно такой, какая была при запоминании.
Мозг имеет свойство сохранять следы внешних воздействий, а также и следы воздействий, поступающих изнутри организма. Мы можем вспомнить и то, что было минуту назад, и события вчерашнего дня, и многое из того, что мы узнали или что с нами происходило в далеком прошлом. Многое, но не все. Значит, процесс припоминания — это также напряженная работа нашего сознания.

Умение вспоминать крайне необходимо человеку. Весьма спорный вопрос, который всегда волновал ученых: умение вспоминать — это больше природная способность или все-таки приобретенный навык. Вполне вероятно, что однозначной точки зрения не существует. Лишь рассматривая способности конкретного человека, его индивидуальные особенности, можно расставить какие-либо приоритеты.

Известно, что память избирательна. Из того, что мы воспринимаем, переживаем, делаем, о чем думаем или представляем себе, часть информации вовсе не запоминается, часть хранится в памяти считаные минуты (и даже секунды), а какие-то факты и события остаются в нашей памяти на годы или на всю жизнь. Но и из того, что осталось, мы не все способны восстановить по собственному желанию. Память имеет свои законы, и без определенных навыков мы не можем ею управлять. Наша задача состоит в том, чтобы освоить навыки, иными словами, научиться легко «находить» нужную информацию в памяти. Попросту говоря, научиться вспоминать то, что нужно, — от фамилии давнего знакомого до даты исторического события.

Запоминание всегда основано на установлении связей нового опыта, получаемого человеком, с какими-то элементами уже имеющегося у него опыта. Известно также, что ход и результаты сохранения зависят от богатства, содержательности и прочности этих связей. Восстановление того, что хранится в памяти (т. е. процесс воспоминания), происходит на основе использования связей, установленных при запоминании.

Нравится
Версия для печати Просмотров: 449

Похожие записи

В процессе запоминания анекдотов, помимо...

Для выполнения этого упражнения посмотрите на...

Переводим в образы сложные фамилии

К сожалению для нашей памяти, не все наши...